KAJ PRAVZAPRAV JE IMUNSKI SISTEM?
Imunski sistem je obrambni mehanizem, sestavljen iz imunih celic, kot so levkociti. Imune celice so razporejene po celem telesu, nas obvarujejo pred škodljivci in so borci pred boleznimi.
KAKO DELUJE IMUNSKI SISTEM?
Imunski sistem je kot detektor, ki zaznava snovi v telesu. Kadar zazna antigen ( to je tujek v telesu, ki vanj ne spada), se imunski sistem aktivira in takšno snov uniči.
Zanimivo je to, da do neke mere uničuje tudi rakave celice. Telesu lastne snovi pa tolerira.
Imunski sistem pa delimo na prirojenega in pridobljenega. Posebej se bom dotaknila pridobljenega imunskega sistema.
Zelo priporočljivo je, da pridobljeni imunski sistem krepimo z aktivnostmi, kot so:
* vadba,
* uravnotežena prehrana,
* počitek in sproščanje,
* uživanje zadostne količine vode,
* redno čiščenje limfnega sistema z limfno drenažo.
Vse to pomaga, da se limfni sistem ne preobremeni in s tem vzdržuje funkcijo imunskega sistema.
KAJ LIMFNI SISTEM IN KAKO VPLIVA NA IMUNSKI SISTEM?
Limfni sistem je drenaža našega telesa. Kar pomeni, da antigene (virusi, bakterije, paraziti, glive,…), ki jih imunski sistem zazna, odvaža iz našega telesa ven, skozi urin in potenje.
Zgodi pa se, da je v telesu preveč tujkov in takrat limfni sistem ne zmore odvajati vsega iz telesa, zato se imunski sistem poruši ter začne delovati počasnejše.
Tako pride do bolezni, utrujenosti in slabega počutja.
V Alternativnemu centru Armoni smo poskrbeli za krepitev odpornosti, zato smo sestavili paket za krepitev imunskega sistema.
